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10km

2018,8,26②
夜に家の周りを10㎞走る。
大きい川沿いのランニングコースメインで走る。
昼飯を食い過ぎてお腹はパンパン、夕寝をした。
暑い日で陽が完全に沈んでから走る。
風がなく蒸し暑いのでゆっくり走る。
ゆっくりでも疲れ切って後半は更に失速。
歩きはしなかったが完走では最も遅いタイムではなかったかだろうか。
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なお

Author:なお
家族、読書、食べ歩き、健康、株・・・日頃の色々なことをこっそりつぶやく備忘録
※記事の始めに書いた日付の出来事を多少遅れて掲載する場合があります。

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