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10km

2018,5,26①
夜に家の周りを10㎞走る。
大きい川沿いのランニングコースメインで走る。
土曜は仕事だったが、早く終わったので走る。
走るの停止していたが何とか時間見つけて走ろうと。
日中は暑かったが夜は涼しい。
目標となる人もいて、久しぶりだがいいペースで走れた。
わずかに今年の練習ベストを更新。
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とも(長男)            たか(次男)            しょう(長女)            ゆう(次女)

なお

Author:なお
家族、読書、食べ歩き、健康、株・・・日頃の色々なことをこっそりつぶやく備忘録
※記事の始めに書いた日付の出来事を多少遅れて掲載する場合があります。

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