10km

2017,8,26
昼に家の周りを10㎞走る。
久々に日陰のある小さい川沿いのコースを選択。
30度越えの日中なので日向は無理。
遅いペースで完走を目指す。
こんな時間に走りたくなかったが体重オーバーは激しく減量の必要があるため。
かなり暑かったが何とか完走する。
毎日乗っていた体重計も全然減らずに徐々に上昇するので最近はたまにしか乗っていない。
前は実年齢より8歳若い結果だったが今は6歳若いだけになっている。
甘い設定なのかとおかあさんに乗ってもらったら実年齢通り、ぷっ(笑)。
精進しなさい。
その後は買い物に行き、じゃんけんに勝つと出来るクジ引きをしてきた。
勝つまで出来るがたかは1度で勝ち、ゆうは3回目、しょうは4回目で勝った。
夜には資産運用の勉強に図書館に行ってきた。
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なお

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家族、読書、食べ歩き、健康・・・日頃の色々なことをこっそりつぶやく備忘録
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